Te dziwne uczucia
Niby ich nie widać, ale jeśli dobrze się zastanowić uczucia zostawiają bardzo wyraźne ślady w naszym ciele i umyśle. Im jesteśmy dojrzalsi, tym lepiej je rozpoznajemy (teoretycznie, bo dorośli nie zawsze są i chcą być świadomi własnych emocji), choć mierzymy się właściwie z pojęciami abstrakcyjnymi. Szczęśliwie literatura skierowana do młodszych czytelników niesie nam coraz lepsze narzędzia wsparcia w edukacji emocjonalnej. W tej materii pojawiła się niedawno warta uwagi nowość – książka „Niewidziątka. Przewodnik po emocjach i nie tylko” (wyd. Babaryba, 2023).
Sophie Miller w duecie z ilustratorem Andym J. Pizzą stworzyli obraz świata w sposób co najmniej nietuzinkowy. Tytułowe Niewidziątka to emocje, różnorodne stany, które możemy odczuwać w zależności od sytuacji, nastroju, pogody… Są niewidzialne, ale można je dostrzec. W jaki sposób? Dzięki naszym zmysłom. Nasze uszy wyłapują dźwięki, wyobraźnia oraz osobiste doświadczenie łatwo więc podpowiedzą nam odgłosy emocji. Podobnie jest z zapachem, smakiem czy dotykiem. Inna wartość emocjonalną niesie w sobie chłód, inną ciepło przytulenia.
Jednak, aby znaleźć w sobie Niewidziątka przede wszystkim potrzebna jest wiedza oraz uważność i skupienie na swoim wnętrzu. Dzięki odcięciu zewnętrznych bodźców możemy wychwycić je całkiem wyraźnie. Bywa, że Niewidziątka wpadają w sam środek naszego ciała w grupie niosąc chaos. Czasem są mile widziane i witane z otwartymi ramionami, jak dobre samopoczucie czy wdzięczność, czasem zaś sieją niepewność wywołując dziwny nastrój. Jakie mają wtedy kolory? Czy nasz nastrój współgra z otoczeniem? Gdzie kryje się Klimacik Imprezowy, a gdzie Senna Atmosfera? Ten zakręcony przewodnik pomoże nazwać także to, co trudne do określenia: przytłoczenie, natchnienie, otumanienie… a także różne poziomy strachu, który potrzebuje do współpracy silnego zaplecza mocy wewnętrznych (zdrowego rozsądku, pewności siebie czy kręgosłupa moralnego). Melancholii zaś przydaje się śmiech. Najlepiej głośny.
Tak, zdecydowanie poznanie, nazwanie i opisanie wewnętrznego świata emocji jest ważne w życiu i pomaga w wielu sytuacjach. Ale w książce „ Niewidziątka. Przewodnik po emocjach i nie tylko” znajdziemy nie tylko wartościową treść, ale też brawurową szatę graficzną. Wyraziste, pełne ekspresji rysunki, szeroka gama mocnych barw, dynamika kompozycji i surrealistyczno-abstrakcyjna zabawa formą czynią z niej obiekt bardzo przykuwający uwagę.
Pielęgnujmy nasze osobiste Niewidziątka, naprawdę warto się z nimi zaprzyjaźnić!
Barbara Górecka / Dom Bajek
